Treeningkummid on väga kasulikud kõigile treeninguhuvilistel. Need sobivad suurepäraselt kasutamiseks kodus, õues, jõusaalis ja isegi reisil!
Kummid parandavad lihastetunnet ja stabiilsust. Need on väga kasulikud võimlemisharjutuste tegemisel ning ka taastusravi protseduuride ajal.
Sõltuvalt sellest, millise kehaosa kallal soovite töötada, saate neid kasutada mitmel viisil - istudes, seistes või lamades.